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In einer Zeit, in der alles immer schneller und intensiver wird, brauchen Körper, Geist und Seele einen ganz privaten Rückzugsort zum Entspannen und Relaxen.
Jeder hat sich regelmäßig eine kleine Auszeit verdient. Wunderbar einfach und in Ruhe geht das bei Ihnen zu Hause. In Ihrem eigenen, pivaten Spa.
In diesem Artikel
Bildquelle: Grohe
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Wer ist Ihr Ansprechpartner für’s Wellnessbad?
Sitze und Liegen für das Badezimmer
Ein angenehm eingerichtetes Bad eignet sich als zusätzlicher Wohnraum: Sie können dort lesen, sich in Ruhe mit jemandem unterhalten oder ihn als Rückzugsort verwenden. Auch die persönliche Pflege und die Kosmetik gleichen in einem gemütlichen Raum mit Sitz- und Liegemöglichkeiten eher einer Wellnessanwendung.
Bildquelle: TOTO
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Bildquelle: KALDEWEI
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Whirlpool
Wünschen Sie sich einen bezahlbaren Whirlpool für zu Hause? Whirlwannen kombinieren Badewanne und Whirlsystem und bringen Ihnen sprudelnde Entspannung in Ihr privates Spa.
Ihre Vorteile eines Whirlpools:
- die Muskulatur wird gelockert
- die Durchblutung und damit das Bindegewebe werden gestärkt
- der Stoffwechsel wird angeregt
- die Entspannung wird gefördert
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Sauna zu Hause
Warum außerhalb der eigenen vier Wände viel Geld ausgeben, wenn die eigene Heimsauna so einfach zu realisieren ist. Bereits über 1,5 Millionen Haushalte in Deutschland verfügen über eine eigene Sauna - Tendenz steigend.
Saunieren stärkt das Immunsystem, lindert Krankheiten und fördert den Stressabbau. Schon ein bis zwei Saunabesuche in der Woche reichen – warum nicht ohne Eintrittsgebühr bei Ihnen zu Hause? Sie werden es lieben, sich nach einem Arbeitstag in die Ruhe Ihrer Sauna zurückziehen zu können.
Vom normalen Saunaprogramm über das Dampfbad mit verschiedenen Aromen und Düften bis zur feuchten Warmluftsauna: In Ihrer eigenen Sauna haben nur Sie das Sagen über Temperatur, Luftfeuchtigkeit, Duft und Musik.
Bildquelle: Grohe
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Sauna Tipps
- Vor jedem Saunagang sollten Sie sich duschen und danach sehr gut abtrocknen. Beides hilft dem Körper beim Schwitzen.
- Im oberen Bereich einer Sauna ist es viel wärmer als in den unteren Zonen. Das ist auch bei einer Heimsauna so, weil warme Luft nach oben steigt.
- Saunieren wirkt vorbeugend und präventiv gegen viele Allergien, Neurodermitis und Asthma. Sie sollten mindestens 1x die Woche Saunieren, um das volle Gesundheitsplus zu erhalten. Nach dem Sport hilft ein Saunagang übrigens gegen Muskelkater am nächsten Tag.
Bildquelle: Grohe
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Wellness Tipps für zu Hause
- Naturmaterialien, geschwungene Formen, warmes Licht und dezente Farben strahlen Ruhe aus.
- Extra für Wellness-Bäder konzipierte Stimmungslichter können Sie auf verschiedene Stimmungen einstellen (morgens aktivierende Farben, abends entspannendes Licht oder sanfter Farbwechsel).
- Ruhige Musik und Naturgeräusche entspannen.
- Ordnung beruhigt. Darum ist Stauraum im Wellnessbad das A und O. So können Sie alle Badutensilien unsichtbar verstauen.
- Ein Aromabad mit ätherischen Ölen fördert den Stressabbau und hilft gegen Erschöpfung. Fügen Sie etwas Milch hinzu. So verteilt sich das Öl im Wasser, anstatt nur auf der Oberfläche.
Bildquelle: Viega
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